La natura ci aiuta a rafforzare il nostro sistema immunitario L’arrivo della stagione invernale ci fa sempre un po’ paura, per questo motivo è bene iniziare ad armarci contro i nemici che potremmo incontrare; oltre a regole comportamentali ormai consolidate quali lavaggio frequente delle mani, far arieggiare gli ambienti, starnutire o tossire nella piega del […]

Insufficienza venosa e gambe pesanti: 10 consigli per alleviare il fastidio. Gambe come macigni, piedi e caviglie gonfie, sensazione di prurito sono alcuni dei fastidi che possiamo avvertire soprattutto durante le stagioni più calde. Questi fenomeni interessano maggiormente le persone soggette a disturbi circolatori dovuti all’insufficienza venosa o alla fragilità capillare; si manifestano spesso al […]