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Come tenere monitorata la propria salute

App per la salute o   Dieta e salute o   Sport e attività fisica o   Monitorare la salute Tenere monitorato il proprio stato di salute è molto importante. Oggi, vogliamo parlarvi di un argomento che coniuga tecnologie e benessere: app per la salute! Sono moltissime le app per la salute che ci aiutano […]

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La dolce attesa un’esperienza unica ma pensiamo anche al benessere della schiena

Momento molto delicato della vita di una donna, la gravidanza va “sorvegliata” con un po’ di attenzione. In questo periodo, infatti, il corpo va incontro a grandi cambiamenti: man mano che il pancione aumenta di peso, la colonna lombare e il bacino sono soggetti a un forte stress (la prima modifica la sua curvatura fisiologica, […]

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